舞蹈是一種表演形式，使用身體來(lái)完成各種優(yōu)雅或高難度的動(dòng)作，一般有音樂(lè)伴奏，以有節(jié)奏的動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂(lè)，也可以借助其他的道具。其中有一種好道具是PVC塑膠地板，這樣的好道具是如何助力舞蹈的？

舞蹈的益處

舞蹈可以讓人們身材曲線(xiàn)變得更加柔美，全身肌肉變得更緊實(shí)。同樣是紓解情緒的好方法，它有益于身心健康活動(dòng)，讓人們性格變得自信開(kāi)朗，并且增強(qiáng)體質(zhì)，全面刺激肌肉。舞蹈對(duì)肌肉的刺激是全面性、綜合性的，它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。

純色高彈平板

如何預(yù)防舞蹈性損傷

舞蹈利用人體全身的各個(gè)關(guān)節(jié)部位表達(dá)出舞者傳達(dá)的技藝與情緒，在日常訓(xùn)練過(guò)程中，因運(yùn)動(dòng)動(dòng)作過(guò)猛或者一些舞蹈室地板質(zhì)量差引發(fā)出來(lái)的肌肉拉傷、骨質(zhì)損傷等較為常見(jiàn)。而PVC塑膠地板的一些特點(diǎn)可以幫助舞者們預(yù)防這些損傷。

PVC塑膠地板的特點(diǎn)

1. 高彈力與抗沖擊力。舞者們進(jìn)行彈跳動(dòng)作時(shí)，對(duì)地面的沖擊力較大，PVC塑膠地板質(zhì)地柔軟，彈性能力高，在重物沖擊下有著良好的彈性恢復(fù)，同時(shí)對(duì)重物的沖擊破壞也有良好的彈性恢復(fù)，不會(huì)造成損壞。

2. 耐磨防滑。因舞者們的訓(xùn)練時(shí)間通常較長(zhǎng)，長(zhǎng)積月累地使用地板對(duì)于耐磨防滑也很重要。PVC塑膠地板表面層一般都做了防滑處理，特制的表面耐磨層花紋可以讓舞者們長(zhǎng)時(shí)間的盡情施展舞姿。

3. 吸音降噪。舞者們的訓(xùn)練多數(shù)離不開(kāi)音樂(lè)的幫助來(lái)找準(zhǔn)節(jié)奏，PVC塑膠地板吸音效果好，最高可吸收高達(dá)20分貝的聲音，避免了產(chǎn)生過(guò)多噪音打擾他人

自律的人永不停息，每天堅(jiān)持三十分鐘的韻律舞蹈可以對(duì)身體帶來(lái)很大的益處。PVC塑膠地板助力熱愛(ài)舞蹈的你，舞出美好人生，人體健康與優(yōu)美好身材永相伴。